歯の基礎知識– tax –

皆さんは自分の歯が昔より長くなったと感じることはありませんか？ 実は歯肉退縮により、歯茎が下がってしまうのが原因なのです。 【歯肉退縮の主な原因】 ・加齢 ・歯磨きの仕方 ・歯周病 ・噛み合わせ この様に様々な原因があります。 歯茎が下がることによって歯のぐらつきや歯の間の隙間、虫歯に繋がります。 【歯肉退縮の初期症状】 ・歯茎が赤や紫色になる ・腫れている ・歯茎が痛い、血が出る ・口臭が気になる などがあげられます。 悪化すると手術が必要になってくるので、早期発見や適切な歯磨きをするようにしましょう。 また歯磨きのし過ぎも原因となるので気をつけましょう。 歯肉退縮でお悩みの際はお一人で悩まず、ぜひ岡崎のかけまちコミュニティー歯科まで

　歯磨きや歯石除去で歯茎から血が出たという経験はありませんか。 これは歯茎に炎症が起きているというサインです。 　歯石を除去する際、歯茎が傷ついて出血したと思う方が多いと思いますが、健康な歯茎の場合そのようなことはほとんど起きません。 ・歯石について 　歯石というのは細菌の塊で、一度歯についてしまうと歯磨きで取り除くことは難しく歯科医院で取り除いてもらわなければなりません。 　これが溜まりすぎると歯茎が炎症し、ぶよぶよになったり腫れや出血の原因になります。 放っておくと歯肉炎や歯周病、最悪の場合歯が抜け落ちたりするので歯石除去は大切なことです。 　除去後も数日間は出血が続くこともあるので様子を見るようにしましょう。 当院は患者様一人ひと...

　噛み合わせとは、上下の歯の接触と顎を左右に動かした時の上下の歯の接触の事を言います。歯並びや噛み合わせに問題があることを「不正咬合」と呼びます。 噛み合わせが悪いと起こる症状 ・顎関節症-口を開けた時の痛み、音、口を大きく開けられない ・歯槽膿漏-歯周病で最も重い症状。歯茎から血が出ることや口臭が発生 ・知覚過敏-冷たいものや風にあたると感じる痛み と上記3つの代表例がありますがこの他にも耳鳴りや肩こり、最悪の場合歯が抜け落ちたりと様々な影響を及ぼします。 　顎のずれは体のずれにも繋がり、顎が3mmずれると骨盤は3cmもずれると言われています。 小さいお子様などは奥歯が上手く噛み合わず、片方だけで噛む癖がついてしまうと、顎の発達不全になりかねま...

　皆さんは歯ごたえについて考えたことがあるでしょうか？私達は食べ物を味わう時、味覚だけではなく、歯ざわりによって美味しさを感じとることができます。この歯ざわりや歯ごたえの感覚は歯の感覚、咀嚼筋の感覚から成り立っていると考えられています。 ・歯の感覚とは 　歯根膜と呼ばれる歯の根の周りを覆っているセンサーによって圧力を感じ取ることができるものです。こちらはむし歯の痛みとはまた別の感覚となります。 ・咀嚼筋の感覚とは 　私達の動かす筋肉の中にはセンサーあり、顎を動かす際にも感じることができます。この感覚はとても優れており、例えば階段の上りや下りの際、高さが曖昧でも、歩くことができます。 ・全ての歯がなくなった場合の感覚 　この場合まず入れ...

　皆さんはどのタイミングで歯を磨いていますか？時間帯や食事の前後等、色々な情報を耳にすることがあると思いますので、まとめてみました。ぜひ参考にしてみてください。 ・朝の歯磨きについて 　人の口内は朝起きると細菌が繁殖しており、口臭も強くなりますので、食前には歯磨きをおすすめします。もし時間がなければうがいだけでも効果があります。 ・就寝前の歯磨きについて 　一番口内細菌が繁殖する時間帯です。 なぜ細菌が繁殖しやすいのかというと、夜寝ている間に唾液の分泌が激減するためです。その為、特に歯磨きを念入りに行うことをおすすすめします。理想の歯磨きの時間は1回10分以上を心がけてください。 丁寧に磨くことで、食べかすや歯垢をおとしましょう。 ・食後...

子供の歯磨きは、基本的には「乳歯が生え始めた頃」（早い子で生後6カ月程度）から始めればいいとされています。 しかし、それはあくまで「歯ブラシを使った習慣的な歯磨き」についてです。 お口の中を清潔に保つということに関しては、歯が生える前から意識しておく必要があります。ミルクや離乳食はいずれも虫歯の原因となり得ますので、できるだけ早めに開始すべきです。大人と同様、歯磨きは食後30分以降に行ってください。 子どもが自分で歯磨きしたあとは、必ずお母さまの点検磨きをしてきれいにしましょう。お口の中がよく見えるように子どもの後側に立ち、頭とあごを左手でそっと固定します。奥歯（段差のある6歳臼歯）、歯と歯の間、歯と歯肉の境い目など注意して歯磨きしてあ...

皆さんは詰め物が取れた時、どう対処していますか？ いきなりの出来事で困ってしまう方もいらっしゃると思います。 そこでよくある質問からお答えしていきます。 ・外れた歯で食べても良いのか？ 被せ物が外れた歯では噛まないようにするほうがいいので、外れた歯の反対側の歯で噛むなどして、外れた歯を守るようにしてください。 ・食べ物が入り込んでしまったのですが大丈夫でしょうか？ 大丈夫です。歯磨きで取り除くことができなくても、歯科医院に来ていただければ、被せ物が外れた歯に入り込んだ食べ物はきちんと取り除くことができますので安心して来院してください。 また、数日食べ物が入り込んだままになったとしても、それが原因で急に虫歯になることもありません。 ・外れ...

私達の歯は、虫歯菌の出した酸によって歯が溶け（脱灰）、その歯を修復する能力（再石灰化）が行われています。 虫歯の原因は主に｢細菌｣｢糖分｣｢時間｣｢歯質｣があります。 ではそれぞれの原因について掘り下げていきます。 ・細菌について 細菌は飲食物の中の糖分を摂取・分解して酸を出します。この酸により歯は溶かされます（脱灰）。人の唾液は、酸を緩衝して中性に近づけることで歯を守ります。また唾液は、カルシウムやリン酸を含んでおり、これらが脱灰された歯を修復（再石灰化）します。糖分の摂取が頻繁で、酸の緩衝や再石灰化が間に合わずに脱灰された状態が続くと、その部分はそのうち崩壊することとなります。 ・糖分について 歯垢のもととなる「グルカン」というネバネバし...

歯みがきの後に何回もうがいをすると歯みがき剤に含まれるフッ素が流れて薄くなってしまいます。 うがいの仕方はうがいをするというよりも、すすぐような感じにする方がお口の中にフッ素の成分が残りやすいため軽く口をすすいで吐き出すようにするのがベストです！回数は1～2回ほどにしましょう！初めは口の中に歯磨き粉が残った感じがイヤに感じるかもしれませんが、すぐに慣れてくると思います。是非今日から実施してみてください。 また現在、国内で販売される歯磨き剤の多くは身体に安全な濃度なので安心して使用することができます！

口臭原因のほとんどが口の中にあるといわれております。 料理を食べた後は、口の臭いが食べ物の匂いになりますが、食事や飲酒が原因の口の臭いは、時間が経つと軽減されていきます。そのため、治療の必要はないです。 また、起床時には口臭が強まります。これは、唾液の分泌量が減ることで細菌が増殖し、これにより口臭の原因物質が多く作られるためです。この種類の口臭は、生理的口臭と呼ばれ、歯磨き・食事・水分補給などにより改善するため、治療の必要はないです。 しかし、何らかの病気・疾患による口臭がある場合には、原因に対する適切な対処が必要となります。口臭の原因は、約9割が口の中にあることが報告されています。 口臭の原因 口臭の原因のほとんどが口の中にあり、主...