むし歯の治療などで詰め物や被せ物を入れた後、「これで安心」と思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、詰め物や被せ物は一度治療すれば永久に使えるものではありません。毎日の食事や歯みがき、噛む力などの影響を受けるため、時間の経過とともに劣化したり、周囲の歯に新たなトラブルが起こったりすることがあります。特に注意したいのが、詰め物や被せ物とご自身の歯の境目から発生するむし歯です。せっかく治療した歯をできるだけ長く守るためには、治療後の過ごし方や毎日のケアが大切です。今回は、詰め物・被せ物を長持ちさせ、再治療を防ぐために意識したい生活習慣についてご紹介します。
詰め物・被せ物の周りもむし歯になることがあります
詰め物や被せ物そのものはむし歯になりません。しかし、その周囲に残っているご自身の歯は、再びむし歯になる可能性があります。特に、詰め物や被せ物と歯の境目には汚れが溜まりやすく、歯垢が残った状態が続くとむし歯の原因になることがあります。治療した歯だからといってケアが不要になるわけではなく、むしろ治療後こそ丁寧な歯みがきを続けることが大切です。
毎日の歯みがきと歯間ケアを習慣に
詰め物や被せ物を長持ちさせるための基本は、毎日のセルフケアです。歯ブラシでは、歯と歯ぐきの境目や、詰め物・被せ物との境目を意識して磨きましょう。また、歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを十分に落とせないことがあります。デンタルフロスや歯間ブラシを併用し、お口の中の汚れをできるだけ取り除くことが大切です。ただし、歯間ブラシにはサイズがあるため、ご自身のお口に合ったものを選ぶ必要があります。どのようなケア用品を使用すればよいかわからない場合は、歯科医院で相談してみましょう。
強い噛む力にも注意しましょう
詰め物や被せ物には、毎日の食事のたびに噛む力がかかっています。氷や硬いものを頻繁に噛む習慣がある場合は、詰め物・被せ物が欠けたり、外れたりする原因になることがあります。また、無意識の食いしばりや歯ぎしりも、歯や被せ物に大きな負担をかけることがあります。朝起きたときに顎が疲れている、歯がすり減っていると指摘されたことがあるなど、食いしばりや歯ぎしりが気になる場合は、早めに歯科医院へ相談しましょう。状態によっては、就寝中にマウスピースを使用する方法などが検討されることもあります。
定期検診でトラブルを早めに見つける
詰め物や被せ物の周囲にできたむし歯は、ご自身では気づきにくいことがあります。痛みなどの症状が出る頃には、むし歯が進行しているケースも少なくありません。定期検診では、詰め物や被せ物の状態だけでなく、歯との境目や歯ぐきの状態なども確認します。小さな変化のうちに発見できれば、大がかりな再治療を避けられる可能性があります。また、必要に応じて歯のクリーニングを受けることで、セルフケアでは落としきれない汚れの除去にもつながります。
生活習慣を見直すことも大切です
詰め物や被せ物を長く使うためには、歯みがきだけでなく、日頃の生活習慣にも目を向けることが大切です。甘い飲み物や間食を長時間続ける習慣は、むし歯のリスクを高めることがあります。また、就寝前に飲食したまま歯を磨かずに寝てしまうことも避けましょう。詰め物や被せ物は、治療を終えた時点がゴールではありません。その後もお口の状態を良好に保つことで、治療した歯をより長く使い続けることにつながります。
まとめ
詰め物・被せ物を長持ちさせるためには、毎日の丁寧な歯みがきや歯間ケア、強い噛む力への注意、そして定期的な歯科検診が欠かせません。治療した歯も再びむし歯になる可能性があるため、「治したから大丈夫」と油断せず、日頃からお口の健康を守ることが大切です。
当院では、地域の皆さまに安心して通っていただける歯医者を目指し、日々診療に取り組んでおります。詰め物や被せ物の状態、治療後のお口のケアについても、お一人おひとりのお口の状態に合わせてアドバイスいたします。岡崎市でやさしい治療をご希望の方、または東岡崎駅周辺で安心して通える歯医者をお探しの方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください。
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