愛知県岡崎市元欠町1丁目12-1

かけまちコミュニティー歯科

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皇居ラン

2022.07.31

セミナーで東京に来ています。

東京に来るときは、ほぼ必ず皇居を走ります。

早朝でもランナーが多いです!さすがランニングのメッカ。

1周5キロで走りやすいですし、天気も良くて気持ちよかったです。

カテゴリ:ラン

TTバイク

2022.07.28

トライアスロン復帰を決意して、最初に考えたのがやはり使用する道具です。

スイムとランもですが、バイクは特に道具の要素が強いです。

もともとロードバイクを嗜んではいましたが、これを機にTTバイクへ転向することにしました。

TTバイクは、タイムトライアルバイクの略で、トライアスロンといえばTTバイクというイメージです。

ロードバイクはエンデューロから団体戦まで色々な走り方がありますが、TTは長い距離を単独で巡航するためには最速のバイクだと思います。

今、戦争や物価上昇などであまりバイクが海外から入ってこないという状況ですが(1年待ちも!)たまたま私のサイズの完成車はすぐに入ってくるとショップの方に教えてもらい、これは運命かなと、即決しました。

SEEPOのKATANA -Rです。

納車後、即日くらがり渓谷まで50キロほどライドしてきましたが、DHポジションに1日でも早く慣れられるように頑張ります。

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トライアスロン 挑戦への道

2022.07.15

こんにちは、院長の吉田です。

おかげさまで今年の7月12日に開院5周年を迎えることができました。
これもいつも支えてくれるスタッフ、家族、業者の方々のおかげです。
これからも地域の皆さんへ、口腔を通して身体の健康をサポートすることに従事していきたいと、改めて決心しております。

決心しておりますが、、、お恥ずかしい話、実のところ開業前からのこの5年間で、体重が最大で10キロほど増量しました。

開業当初からの患者さんにも、ずいぶん前から「院長、太りましたよね」とご指摘いただくことしばしば。

健康を提供しなければならない当の本人が、以前より不健康ではミイラ取りがミイラになるようなもの。

事実になるべく目を背けてきましたが、この間、子どもとお風呂に入った後、体重計に乗らされまして、恐る恐る表示を覗いてみると見たことのない数字が(汗)

これはそろそろ本気でイカン・・・!

開業前まではこれでもトライアスロンを少しだけ嗜んでいましたが忙しさのあまり最初の3年間はほとんど運動ができない時期がありました。

コロナが流行り出した頃から、お酒もやめ、少しずつランニングだけは再開しましたが、一度増えた体重はなかなか減らないものです。

私も来年で40歳になります。

色々なことにおいて、良い「節目」かなと思い、健康体を目指し一念発起してトライアスロンに再挑戦することを決意しました!

目標はロングディスタンスの完走!

スイム3.8km バイク180km ラン42.195km

アイアンマンレースは憧れです。

全く想像もできない世界ですが、自分なりに、自分のペースでこれから挑戦します。

自分の臨床においても、私生活においても、巡り巡って良い変化を起こせるようなチャレンジにしたいと思います!

 

6年前のレースフィニッシュ写真 ↓

カテゴリ:その他