去年に引き続き、今年も参加してきました私の地元のマラソン大会。
地元にマラソン大会があるのは良いですよね。
岡崎にもフルマラソンがあれば良いのですが、１０キロマラソンしかないのでなかなか参加しようという気持ちにまではなれず、、、
さて去年初参加で、今年は１０回大会で完走メダルが金メッキの豪華版になると聞いたので、必ず出ることを決めてました。
この大会、コースも比較的走りやすく、水戸の名所を回れ、会場へのアクセスも良いし、スタッフも対応良く、エイドも充実しており、地元愛抜きにしてもオススメのフルマラソンです。
私のフルマラソンPBは10年前の木曽三川マラソンで3:53:47とサブ４してますが、後にも先にもこれ１回だけ。
開業してからはトレーニングも減り、ついには5時間オーバーとなりました。
3年前くらいから、トライアスロン再開して、少しずつ昔に近づけて行きたいと思って取り組んでますが、なかなかサブ４の壁は高いです。
今回は、サブ４.５を目標に、楽しめたら良しという心持ちで参加しました。
水戸駅から徒歩１０分でスタート地点。かなりアクセス良し。
前日から雨予報で、レース中にも降るかもしれないということで、雨だけが少し心配でした。
定刻通り、スタート！
雨さえ降らなければ、気温は少し高めなのでむしろマラソン日和。
湿度は高く、序盤から結構汗かきましたから、水分塩分をしっかり補給しながら走ります。
キロ６分前後をキープすれば目標達成なので、４.５ペーサーの赤い風船を早めに抜いて、抜かされないように頑張りました。
残り３キロ地点で左足が攣ってしまい、少しペースダウンしましたが、そこは経験で歩くことなくなんとか立て直します。
最後の１キロで激坂ありますが、ここも歩かずなんとか予定通りフィニッシュ！
金ピカの印籠メダルもゲットできました。
タイムも、去年は5時間５分でしたから、４０分以上縮めました。
ironmanの練習が生きてますね。
この調子で、またサブ４をいつか達成できるように頑張りたいです。
